ヨガ&セルフケア講座
肩こり、腰痛、しびれ、疲れ、など、病院や整体に行っても取れない不調はありませんか？
梅樹庵では、毎日、簡単に出来て、効果の高いセルフケアやヨガをお伝えしています。
古武術、ヒモトレ、天城流、様々な先生方に教わり、自分自身で試してみて、とても効果があったものをお伝えしています。
毎週水曜日の、太極拳講座の前にお伝えしていますが、こちらのクラスは、ヨガ＆セルフケアに特化した内容です。
日時は、随時、ご希望の方とすり合わせて開催しますので、是非ご連絡下さいネ。
お一人でもグループでも大歓迎です。詳細以下の通りです。
ヨガ&セルフケア講座詳細
場所
梅樹庵（相鉄線二俣川駅南口徒歩７分）
日時
平日、土日など、別の曜日も、個人やグループレッスンなど、随時受け付けています。
料金
●個人レッスン
一生役立つ毎日簡単に出来るヨガやセルフケアを、じっくり丁寧にお伝え致します。
ご希望の日時
６０分／７,０００円 ９０分 ／ １０，０００円
●グループレッスン
２名様以上、一生役立つ毎日簡単に出来るヨガやセルフケアをじっくり丁寧にお伝え致します。
ご希望の日時
６０分／２名様＝３,５００円／人、３名様＝３,０００円／人、４名様以上＝２,５００円／人
●出張レッスン
ご希望の日時、場所
６０分／１２,０００円、９０分／１５，０００円 ＋交通費
※おひとり様でも２名様以上のグループでも同じ値段です。